红枣薏米汤

更新时间:2023-09-23 17:08

主料:优质薏米辅料:红枣、薏米调料:白糖

所需材料

主料:优质薏米

辅料:红枣、薏米

调料:白糖

制作方法

(1)将上好的薏米洗净后用高压锅压烂(注:压时水是薏米的5-6倍);

(2)将红枣、枸杞洗净后上笼加水蒸熟后待用;

(3)将压好薏米汤和红枣加入糖调和即成。

食品特点

健脾除湿,营养药用皆宜。

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